「料理」 一覧

おはようございます。本日は仕事がお休みですが先日からのぎっくり腰が治っておらずスタートからつまづいている状態ですが1週間頑張っていきます。まずはいつもの冷水シャワーと体重測定からスタート 今日は86キ ...

おはようございます。朝起きたらなんか肌寒いですがいつものあれやってきて なんか一気に体重が増えた！まぁいいか。温度計見たら納得 いつもより3度ぐらい低いですね。冷水シャワーも冷たいおかげで目が覚めたの ...

    今日は令和4年11月21日木曜日久しぶりの連休なので前々から挑戦してみたかった豚骨スープを作ってました。 情報はyoutubeなどを参考にして１から手探りでやっていきますが ...