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Vlog令和5年7月24日 54日/1000日
おはようございます。本日は仕事がお休みですが先日からのぎっくり腰が治っておらずスタートからつまづいている状態ですが1週間頑張っていきます。まずはいつもの冷水シャワーと体重測定からスタート 今日は86キロジャストですね。それでは今日1日休みなの...
2023年7月25日
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