夜勤が終わってやっと連休なので何するか考えているダメ男です。
まずはいつもの冷水シャワーと体重測定やってきます。
昨日と体重は同じですね！それでは今日はハイエースのアルティーキャリアを取り外していきます。
このキャリアーはまだYouTubeでも紹介していませんが、新しいハイエースが購入できれば取り付け動画も出したいと考えていますが、まだ先の話なんで忘れてください（笑）
実際に取り外してしてみると結構長いです。
このキャリアーは結構使い勝手が良いんですが個人的に取り付けが結構大変なのと値段が結構高くてこれで７万円ぐらいでベットキットより高額です。
作業終わって買い物して家に帰るとなんか調子が悪くなって少し横になって起きたら日付が変わってた。夜勤の影響で身体に疲労が蓄積していたんだろう。これは仕方ないと気持ちを切り替え今日のトレーニングを始めよう。
いつやっても足のトレーニングはキツイし苦手なんだよな！！！
そんなこんなで夜中というよりもう外が明るくなり始めているけど食事にします。
作ったのは冷やし中華とネッコ用のちゅーるです。
やっぱり麺類全般はなんでも最高だ。
そんなわけで造顔マッサージして今日は終わります。
造顔マッサージで目のくまがかなり消えたおかげでかなり若く見えるのが良いですね。
6月12日〜18日のVlog動画
今週のVlogの動画もありますのでよかったらどうぞ
それではまた明日。