おはようございます。7月ももう終わり8月もすぐそこまできて気温も高い日が続いてますが、そこは冷水シャワーで洗い流して１日初めていきます。
今日は前日から寝ないでのスタートで、仕事は休みなのでダラダラしないように1日を初めていきます。
とはいったものの流石に眠くて、少し横になったが最後やっぱり寝てしまい、途中起きようと頑張ったのですが、睡魔には勝てずにそのまま寝てしまい朝を迎えることになりました。
これが一番やってはいけないことで今日は21:00から仕事なので実質このまま24時間起きていることになり、仕事中とても眠いんです。
なんとか2時間ぐらいたいのですがなんせなんせ日中だからとても暑いから寝れたもんじゃないんです。
そうはいっても時間は帰ってこないので、先日書類を送ってもらった予備自衛官の志願書を書かないといけないので忘れる前に書いておきましょう。
今はドライバーではないのでこういったこともできますのどんどん行動していきます。
ちなみに給与もしっかり支給されますので小遣い稼ぎ程度に考えてます。
まだ今日は暑いですが筋トレもやってきます。
暑い時こそたくさん汗をかくのがたまらないです。普段は冷蔵庫の中で作業してるから余計に身体が冷えて良くないので今の生活に運動習慣があるのはとてもいいことです。
食事ですが、今日は用意していないのでネッコにちゅーるあげて終わります。
いつも美味しそうに食ってます。猫が健康なのもとてもいいことだから自分自身と猫の体調管理しっかりやってかないといけません。
そんなわけで、1日寝て終わりましたが次の休みは気をつけて管理していきます。ではまた明日！！！